消閒嗜好

北京阜外心血管病醫院主任醫師張健做客中新網健康頻道視頻訪談間。中新網 張越 攝
　　中新網1月14日近日，著名影視公司小馬奔騰董事長李明因急性心肌梗死英年早逝，引發了人們對於中青年人士心肌梗死的關註。北京阜外心血管病醫院主任醫師張健今日做客中新網健康頻道視頻訪談時表示，在出現如心絞痛等徵兆後要進行多方面的體檢，尤其是註意檢查血糖，註意自己的體重變化和飲食結構，這些都是早期預防的重要方面。
　　張健表示，發生心肌梗塞等猝死的人一般是患了冠心病。一般而言，平時人們如果覺得出現心絞痛等徵兆要去進行檢查，看是否患上冠心病。在檢查的時候要看看是否患上高血壓，特別如果自己的父母曾經有高血壓，就更應該去做高血壓方面的檢查。一旦確認有高血壓，更應該去檢查一下是否有得心血管疾病的可能性。
　　第二方面，要養成在體檢的時候做血糖檢查的習慣，看是否是高血糖症或者患上了糖尿病。及時地控防，對於防止冠心病的發展是極為重要的。
　　第三方面，要註意體重變化，一般來說如果體重指數在21，也就是身高的平方和體重的比指數在21到24，才是標準體重。超過24到27，屬於超體重。這類人患糖尿病、冠心病、高血壓的風險增高了，是正常體重比人群的兩倍。如果體重比超過了28，那就證明肥胖了。如此得這些病的機會就更高了，所以平時要註意一下自己的體重。
　　此外，平常經常喜歡吃高鹽高脂肪的人群，患冠心病的幾率也很大。這類人需要在遇到類似於心絞痛的癥狀後及時就醫。（中新網健康頻道）　　（原標題：心血管專家：預防冠心病形成 早期應多檢查血糖）